こんにちは!アラカンタロウです。 最近は出張続きで2週間筋トレが出来てませんでした。出張の移動で身体は疲れているのですが、ストレスがたまるので、筋トレで身体を虐めてストレス発散です。 体育館到着が10時半、広い駐車場が車でいっぱいです。バスも止…
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