こんにちは！アラカンタロウです。 8月最初の日曜日ですが何もやる気が起こりません。ステロイドのせいなのか？元気ならば市民体育館で筋トレ行ってサウナの予定が、激しい筋トレもできませんし、暑くて外に出る気も起りません。 スーパーで買いこんだ、トマ…
こんにちは！アラカンタロウです。 病気になってから趣味の筋トレ（体育館）ができなくなりました。下半身を安静にしないといけないので・・・上半身のみ家トレで徐々に動かしています。 そうなると休みは暇・暇・暇。パチンコにでも行こうかな？と思いまし…
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