こんにちは！アラカンタロウです。
口角炎と口の周りのブツブツに悩まさせて1週間が過ぎ、余計に酷くなってきました。それなのに東京と名古屋へ出張9日と10日で行ってきました。
東京は某有名飲料メーカーの本社で打ち合わせ。オオタ～ニさんと宣伝の契約をしたようですが、予算の再見直しを行わされたとか？社内では秘密に交渉をしていたので誰も知らなかったようです。
それから名古屋に移動して宿泊。翌日に当社愛知の営業所で仕事の打ち合わせを行ってきました。
大したことはしていませんが、やはり移動とお客さんとの打ち合わせは疲れるようです。帰ってくると余計に口の周りが酷くなり、土曜日に再度皮膚科へ行きました。
酷くなったのは口角炎のほうで、ブツブツは枯れて行ってました。口角炎用にリンデロンVGを出してもらいました。土曜日はゆっくり家で引きこもりましたが、夕方には扁桃腺が腫れだしたので、ショコラＢＢと葛根湯、ロキソニンをのんで早く寝ました。
日曜になり体調が回復したので体育館へ向かいましたが、剣道大会をしていたので入れませんでした。そこで隣の市の体育館へ行きました。
スクワットを60Kg・80Kg・100Kgで3セット行い、スミスマシンが空いていたので、ベンチプレスを60Kg・80Kg・100Kgを3セット行い、デクラインベンチプレスも60Kg・80Kgで2セット、後はケーブルプルとアームカールを行いました。
心拍数が高くなりすぎて、途中で息切れしましたが一通りやり切りました。帰りには腕と足が引き攣りそうになりましたが、ストレス解消できました。
口角炎と口のブツブツはいつ治るのでしょうか？髭を剃るとブツブツが切れて汁が出るので気持ちが悪いし、余計に広がるような気がします。
歳は取りたくないものですね。体力・免疫力が落ちて、どうしたらこんな病気が出てくるのか？？？分かりません。
出張の合間に、この前にチョットだけ円高になった時にドル転7万円分していたドルで、EDV（長期債券ETF）6口とQYLD4口の発注をかけました。
EDVはNISA成長投資枠、QYLDは特定口座で買いました。NISAの成長投資枠は残り81万円となりました。後8カ月もあるのに、81万円を超える場合は特定口座でTLTでも買おうと思います。
