こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に筋トレ行って、日曜日には筋肉痛が出て痛くて、月曜日も筋肉痛が続いています。先週も日曜日に筋トレに行って、木曜日まで筋肉痛が続きました。 毎度のことながら、筋トレに行くと筋肉痛が起こります。筋トレでは…