アラカンタロウの老後への道

アラカンの退職前になって老後破産・貧困老人から免れる方法を模索しながら試しているブログです。

老化

アームカールで腕の筋を痛めてしまった・・・後悔あるのみ(泣)

こんにちは!アラカンタロウです。 体育館に筋トレに行きました。本格的に筋トレを頑張ってやっているオジサン連中がいたので、私もついつい気合を入れ過ぎました。問題はアームカールでした。アームカールベンチを使い、ダンベルを使用して片腕ずつ行います…

会社の福利厚生で鍼を打ってもらいました!効くぅ~。

こんにちは!アラカンタロウです。 今日は会社の福利厚生を使って鍼灸師に鍼を打ってもらいました。場所は会社事務所2階のミーティングルームに専用ベットが設置されてました。鍼灸師は若い女性でした。 大した事ないのかなと思いながら、首の付け根から腰ま…

眉毛に初めて白髪発見! ショック。加齢とストレスが原因か?

こんにちは!アラカンタロウです。 今日、会社のトイレで鏡を見て愕然としました。(泣) 何と右の眉に長く伸びた白髪を発見したのです。今まで眉毛に白髪なんて一度もなかったのに!人生の2度目の衝撃でした。 一度目は陰毛に白髪を発見した時。二度目が今…