アラカンタロウの老後への道

アラカンの退職前になって老後破産・貧困老人から免れる方法を模索しながら試しているブログです。

節約

昨年12月~今年11月までの家計の収支(残)とクレカの使用額集計

こんにちは!アラカンタロウです。 年末に差し掛かってきたので、昨年末~今年末にかけての家計収支(収支=収入-支出)とクレジットカードの利用額の集計をしてみました。 これ以外に現金の使用やデビットカードの使用は沢山ありますが、収支に結果が出て…

資産の棚卸・・・老後資金どうするか?

こんにちは!アラカンタロウです。 年末が近づいてきましたね。ブログを読んでいると、皆さん何千万円・何億円と沢山の資産を形成されているので羨ましい限りです。 私はブログを始めたのが昨年の10月で、10月9日から投稿を始めました。 始めた理由は、還暦…

発酵食品とブロッコリーとトマト 腸内環境の見直し

こんにちは!アラカンタロウです。 皆さん、腸内環境整えていますか?健康は腸内からとYoutubeで言ったのを信じて、食生活を改め直しています。 PIVOTチャンネルでバズーガ岡田さんが出ていて、食物繊維と腸内環境について話をしていました。 www.youtube.co…

禁煙の継続78日経ちました・・・禁煙の効能は?

こんにちは!アラカンタロウです。 8月23日に禁煙外来で受診して、禁煙し始めてから78日経過しました。完全に身体からニコチンも抜けています。 ニコチン吸収を辞めたからと言って、髪の毛が増えるわけでもなく、血圧が下がるわけでもなく、無呼吸症候群が治…

禁煙治療が終了しました。

こんにちは!アラカンタロウです。 禁煙治療が終了しました。禁煙成功です。 禁煙治療と言っても、ニコチンパッチを2週間ごとに30mg→20mg→10mgと変えていって、ニコチンの摂取量を徐々に減らす。それだけです。 その間は自己申告で、毎日タバコを吸っ…

お盆期間中の筋トレ

こんにちは!アラカンタロウです。 心臓カテーテル検査の結果、激しい運動を行ってもOKとの事だったので、お盆中に筋トレを再開しました。 お盆中も市民体育館は開館していたので、12日と14日に筋トレに行ってきました。ほぼ2か月ぶりの筋トレでした。 また…

2023年後半の投資について

こんにちは!アラカンタロウです。 2023年の後半に入り1か月が過ぎて、残り5か月を切りました。 現状は米国投資信託と国内高配当株を毎月購入していますが、そろそろ試しに定期の米国ETFを購入しようと思い、定期購入設定を行いました。 VYM(バンガード米国…

ペットボトルのお茶「美味しいですよね」原価っていくらでしょうか?

こんにちは!アラカンタロウです。 5月になって更に暑くなってきました。会社に設置している飲料自動販売機の飲み物が飛ぶように売れ始めました。 理由は近くのコンビニや自動販売機よりも安いからです。自販機を導入する際に飲料の値段を下げる交渉をして、…

自動車税の楽天ペイ支払いでポイント獲得!

こんにちは!アラカンタロウです。 県から自動車種別割納税通知書が郵送で届きました。 支払い期限は令和5年5月31日です。 支払い方法は ①F-REGI公金支払いでWebでクレジットカードまたはインターネットバンキング納付可能です。ただし手数料として、クレカ…

連休に動かなかった収支結果はマイナスでした!

こんにちは!アラカンタロウです。 このゴールデンウイークは殆ど家と体育館とスーパーの往復でした。途中に1日だけマッサージ(チェーン店)に行きましたが、他の日は家で料理とアニメ三昧でした。 予算は1万円。使ったお金3日~7日の5日間の大まかな項目で…

ガスコンロと換気扇レンジフードの交換 DIY

こんにちは!アラカンタロウです。 母親からレンジ周りが古くなって汚れているので、ガスコンロと換気扇付きレンジフードを新しい物に交換したいと言われました。 当初、母親は母親御用達の近所の個人ガス屋に頼むつもりみたいでした。ネットで付け替え費用…

太陽光発電の導入について

こんにちは!アラカンタロウです。 今、会社で太陽光パネルを倉庫の屋根に取り付ける計画を立てています。今までは考えなかったのですが、あまりにも電気代が高騰したので検討に入りました。 問題は昔ほど売電の金額が良くないということです。以前は20~30…

kindle unlimitedで宇宙一ワクワクするお金の授業を読んで

こんにちは!アラカンタロウです。 AmazonプライムリーディングのKindle Unlimitedで「宇宙一ワクワクするお金の授業」を読みました。最近はyoutube見るのも、本を読むのも「お金の話」や「資産形成」ものが殆どです。 (function(b,c,f,g,a,d,e…

「年間100万円の配当金が入ってくる最高の株式投資」を読んで

こんにちは!アラカンタロウです。 配当太郎さんの著書「年間100万円の配当金が入ってくる最高の株式投資」をKINDLEで購入して読みました。なかなかインパクトがある内容でした。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function…

筋トレと焼き肉

こんにちは!アラカンタロウです。 久しぶりに先週の土曜に筋トレができました。その前の週は、土曜日からウイルス性腸炎で寝込んでいて、復活したのが4日後。それから腸炎の後遺症か下痢が続いています。 土曜の午前中に体育館で一通りの筋トレ・脚・胸・背…

SBI-三井住友経済圏

こんにちは!アラカンタロウです。 三井住友ゴールドNLの年間100万円使用で年会費永年無料とその対象年月の翌月にVポイント10,000ポイントが還元されます。私の場合は2022年度の使用額が100万円を少し超えてしまいましたが、1/26に還元されました。 またSBI…

完全でない全国旅行支援と地域アプリ

こんにちは!アラカンタロウです。 先日、デートで広島に行きましたが、全国旅行支援の「やっぱ広島じゃ割」のクーポンをホテルでもらいました。一人1,000円×2人で2,000円。 使えるのは2日間限りで、広島県内なら使用可。ただし店によっては使えるところと使…

お金の価値とは?気づかされて分かった情けない自分

こんにちは!アラカンタロウです。 お金の価値とは何でしょうか?物の価値とは何でしょうか?お金で買えないものは? 私はいつもお金持ちになりたいと思っていました。しかしお金持ちは具体的にどういうものか分からずに、ただボヤーっとした気持ちでお金持…

消費者物価指数4%へ!どうする生活?私の対策について(泣)

こんにちは!アラカンタロウです。 とうとう消費者物価指数(天候の影響を受けやすい生鮮食品を除いたもの)が昨年同月比で4%UPとなりました。また今後4月ころまで食品・飲料の値上げが続きます。 それに比べて実質賃金は昨年11月でマイナス3.8%で物価の上…

現在の生活と老後の生活について節約と貯蓄の関係

こんにちは!アラカンタロウです。 私は来年の年男、卯年です。したがって還暦60歳になります。 50歳後半から老後の事が心配になり資産形成に努力してきましたが、「現在の生活」と「老後の生活」について、資産形成を目指すことがどう役立つかが理解できて…

お題「人生変わった瞬間」 今、考えると良かった!

今週のお題「人生変わった瞬間」 こんにちは!アラカンタロウです。 私の人生の変わった瞬間は、今から7、8年前の事でした。離婚と言うか?妻に捨てられたときの事です。 妻はなかなか金遣いが荒い人で、見栄っ張りな人でした。SNSで新しく購入したブランド…

アラカンジジイのお金のかからない清潔感の維持・管理について

こんにちは!アラカンタロウです。 年齢と共に清潔感というか?清涼感というか?段々と失われてきますよね! 年を取ると顔はシワシワになってきて、首はタルんで、髪も薄くなり、体形も変わってきて、最後は加齢臭です。嫌になってきます(泣) 老後に向かっ…

Amazon、楽天、ネット通販 もう少しでポッチとしそうになった事ないですか?

こんにちは!アラカンタロウです。 コロナワクチンの副反応から完全復活!今回で4回目のワクチンだったのですが、一番副反応がひどかったです。 皆さん、ネットを見ていて、思わずポチっと購入しそうになった事はありませんか? 私は先日、Amazonのタ…

知ってましたか? 車の維持費 思っていた以上にかかっているんです

こんにちは!アラカンタロウです。 皆さんはマイカーをお持ちですか?私はド田舎に住んでいるために、車がないと生活できません。バスも電車も1時間に1本で使い物になりません。 働ている場所も隣の市にあり、車で通勤しています。運転免許書の保有率は成人…

お題「私タバコがやめられないんです!」

お題「私○○がやめられないんです!」 こんにちは!アラカンタロウです。 今まで色々と禁煙を試してきましたが成功しませんでした。「私タバコがやめられないんです!」 以前、痔の手術のため入院していた時に、その病院のお医者さんが大のタバコ嫌いだったた…

節約の敵 FRBまた利上げ 円安進行どうしよう

こんにちは!アラカンタロウです。 またFRBが利上げ0.75%・・・円安進行で輸入品がまた値上がりする(泣) 老後資産の形成に一番効果があるのは「節約」と信じて、私は節約のために自炊して、お弁当も前の晩のご飯の半分をもっていっています。下着からスー…