こんにちは！アラカンタロウです。 またもや連休をダラダラ過ごしてしまいました。 三連休は少しは運動を開始する予定でしたが、蓋を開けるとずっとYouyubeかNetflixを見てしまってました。一日中部屋に籠るのはまずいので、かろうじてサウナに行く程度でし…

こんにちは！アラカンタロウです。 先週末の土日はキングダムのアニメ三昧でした。従って何も必要な事は出来ずに、土曜日の午前中にかかりつけの病院で尿酸値を抑える薬を貰いにいきました。 予約していなかったので1時間以上待ちました。インフルエンザとコ…

こんにちは！アラカンタロウです。 6月9日の日曜は早朝からNETFLIXを見続けました。生産性の無い1日でした。 私の住んでいる所も朝から大雨注意報。実際、早朝から雨が降り続いていました。 NETFLIXのアニメ、転生したらスライムだった件のシーズン5-58話か…

こんにちは！アラカンタロウです。 ここ最近は筋トレをサボっていて、尚且つ朝昼と炭水化物ガッツリと夕食に油濃い物を取っていたので、内臓脂肪が付いてきてお腹周りがかなり大きくなってしまってました。 11月3日から11月5日の三連休を利用して、筋トレと…

こんにちは！アラカンタロウです。 本当に朝夕が涼しくて過ごしやすくなりました。ただし日中は汗ばむ気温で、着る服に困ります。 10月最後の日曜日、予定では筋トレとサウナに行ってストレス発散の予定でしたが、昨日の夕方からダラダラとNetFlixでアニメと…

こんにちは！アラカンタロウです。 先週の土曜から月曜までは三連休でしたが、本当にダラダラとした休みでした。 土曜日は久しぶりに地元の市営体育館で筋トレのフルコースを行いました。本当はその帰りにサウナに行く予定でしたが、イマイチ気が向かずに家…