アラカンタロウの老後への道

アラカンの退職前になって老後破産・貧困老人から免れる方法を模索しながら試しているブログです。

2023-10-16から1日間の記事一覧

禁煙治療が終了しました。

こんにちは!アラカンタロウです。 禁煙治療が終了しました。禁煙成功です。 禁煙治療と言っても、ニコチンパッチを2週間ごとに30mg→20mg→10mgと変えていって、ニコチンの摂取量を徐々に減らす。それだけです。 その間は自己申告で、毎日タバコを吸っ…