こんにちは！アラカンタロウです。 昨日から腰痛がぶり返しました… なんでこういうタイミングで来るんでしょうね。昨日あたりから右の腰の上部にビキッと痛みが走り、前かがみがしんどい状態になってしまいました。 朝イチで鍼を打ちに行ったのですが、先生…

こんにちは！アラカンタロウです。 「あれほどの腰痛が…嘘みたいに消えた話」 先週まであれほど痛かった腰痛が、嘘みたいに消えました。あの激痛の日々はいったい何だったのか？と思うくらいスッと楽になっています。 思い返せば、腰が痛いのに無理して遊び…

こんにちは！アラカンタロウです。 なかなか腰の痛みが引きません。先週末も、結局どこにも出かけず、何もせずに終わってしまいました。 土曜日は鍼灸院で鍼を打ってもらい、そのあとサウナで汗を流しました。家に帰って、すき焼きをつつきながら一杯飲み、N…

こんにちは！アラカンタロウです。 先週の木曜の朝のこと。いつものように「よっこいしょ」と起き上がろうとした瞬間、腰にズドーンと電撃が！その場でフリーズ。まるでバッテリーが切れたロボット。完全に動作停止です。 とりあえず部下にLINEで「腰が壊れ…

こんにちは！アラカンタロウです。 腰の具合がイマイチ回復しないまま、気がつけばもう3週間…。当然ながら筋トレは一切できず、土日はただただ「なにもしない怠惰な休日」に。 そこで手を伸ばしたのがAmazon Primeのサブスク。ちょうど「dアニメストア」が2…

こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に市民体育館で気合を入れて筋トレをしてきました。それからサウナに向かいびっしり汗をかいてきました。 市民体育館からサウナに向かう途中に海岸があるのですが、いつもは人がいないのに何故か釣り人が10人ほど並…