こんにちは!アラカンタロウです。
先日、血圧の薬(降圧剤)を追加で処方されてから4日目が過ぎました。なんと血圧が常人の数値=正常値になりました。
久しぶり?何十年ぶり?私は20代から血圧が高くて、健康診断でいつも高血圧だと言われてました。しかし若い頃からそうなので何も違和感はありませんでした。
父親も高血圧で180~200程ありましたが、70後半になると薬を飲まなくても正常値以下に下がって、低血圧で倒れてました。
今回は上が122で下が85です。朝から頭がクラクラします。プレドニンの副作用で睡眠不足(4~5時間しか寝れない)だからかも知れませんが・・・
最近は昔のように朝から爽快って気分を味わっていません。いつもどんよりとした感じで3時には目覚めて、youtubeでお金の勉強か?老後の生き方を見ています。
還暦過ぎても老後の資産形成を順調に行えているのはyoutubeのおかげですが、最近は見るもの見るものが同じような事をやっているので飽きてきました。
老後の生き方は「何事もチャレンジする」が心に響きました。老後に趣味が無い、することが無いではなくて、何にでもチャレンジしてしっくりくるものをすればいいです。
資産形成で参考になるyoutubeは
最近ハマっている、見ていると優越感に浸れるが・・・実は地獄海外難民の方は素晴らしいほどの実力を持っている且つ努力家と言うのが分かるyoutube
話はぶっ飛びましたが、血圧が正常値に戻ってきたので取り合えず、降圧剤5錠を続けて体調変化の様子を見ようと思います。
病膏肓に入る前に直して、健康になって、有酸素運動も始めたいと思います。