今週のお題「私はトレーニー」
私は昔にダイエットのためにマラソンを始めました（ハーフマラソンに２回参加）。しかし向かないみたいで、やめてしまいました。根性なしヤローです。
その時は食事も減らしてかなりダイエットができたのですが、走るのをやめるとスグに太り出しました。
そこで今度は筋トレを始めたところハマってしまいました。私ってM気質なのか？自分をイジメて・・・快感〜！トレーニング終わりの「爽快感」はたまりません！
ジムに入会して、二日に一回行ってました。毎日が筋肉痛でしたが、体型も変わりエンタシス型から逆三角形に。スーツやジャケットの腕がキツキツになるほどになりまた。
ただめちゃくちゃなフォームだったからか？加齢が原因か？首のヘルニヤになってしまい筋トレもやめる羽目になりました。
それから三年の月日が流れ、首が原因の手や腕の痺れは取れました。しかし運動をしないので、お腹が出てきてズボンのサイズを何回も変える事になりました。
そこでまた筋トレ再開！今度は首に負担をかけないように気を付けながら。「やはり筋トレ最高！」
